Supination
Supination bezeichnet eine Auswärtsdrehung. Am Unterarm meint sie die Drehung, bei der die Handfläche nach oben zeigt. Anatomisch sind dabei die beiden Unterarmknochen Radius und Ulna parallel angeordnet.
Am Fuß beschreibt die Supination ein Anheben der Fußinnenkante bei gleichzeitiger Einwärtsdrehung des Fußes. Im normalen Gangzyklus tritt eine geringe Supination beim Abstoßen auf. Eine ausgeprägte Supination (Über- oder Hypersupination) kann zu Belastungsverschiebungen am äußeren Fußrand führen. Das Gegenstück bildet die Pronation.
Beispiel
Bei wiederholtem Umknicken nach außen wird in der Physiotherapie unter anderem die Kontrolle der Supinationsbewegung untersucht. Übungen für die Peronealmuskulatur und Gleichgewichtstraining gehören zu den eingesetzten Bausteinen.
