Tendinitis
Tendinitis bezeichnet einen entzündlich gefärbten Reizzustand einer Sehne. Häufig liegt eine Überlastungsreaktion ohne klassische Entzündungszeichen vor, weshalb in der Fachliteratur zunehmend der Begriff Tendinopathie verwendet wird.
Typische Beschwerden sind belastungsabhängige Schmerzen, Druckempfindlichkeit und gelegentlich eine Schwellung im Bereich der betroffenen Sehne. Häufige Lokalisationen sind die Achillessehne, die Patellarsehne und die Sehnen der Rotatorenmanschette. Auslöser sind oft repetitive Belastungen, sportliche Überbeanspruchung oder ein zu rascher Trainingsaufbau.
Tendinopathie, Sehnenreizung
Sehnenentzündung, Tendinopathie
Beispiel
Bei einer Achillessehnen-Tendinopathie kommen in der Physiotherapie strukturierte exzentrische und schwere langsame Belastungsprogramme zum Einsatz, die schrittweise gesteigert werden.
FAQ
Wie merkt man eine entzündete Sehne?
Entzündete Sehnen äußern sich häufig durch Schmerzen, Schwellungen und eine eingeschränkte Beweglichkeit im betroffenen Bereich.
Wie lange dauert es, bis eine Sehnenentzündung weg ist?
Die Dauer einer Sehnenentzündung variiert; in der Regel kann die Heilung von einigen Wochen bis zu mehreren Monaten dauern, abhängig von der Schwere der Verletzung und der Behandlung.
Was kann man gegen entzündete Sehnen machen?
Gegen entzündete Sehnen helfen oft Schmerzmittel und Physiotherapie. Kältetherapie und Ruhe sind ebenfalls wichtig, um die Entzündung zu reduzieren.
