Kniegelenksarthrose
Die Kniegelenksarthrose (Gonarthrose) bezeichnet den degenerativen Verschleiß des Gelenkknorpels im Kniegelenk mit begleitenden Veränderungen an Knochen, Menisken, Gelenkkapsel und umgebender Muskulatur. Sie ist eine der häufigsten Arthrosen am Bewegungsapparat.
Je nach Lokalisation werden mediale, laterale und retropatellare Formen unterschieden; häufig liegt eine Kombination vor. Klinisch zeigen sich belastungsabhängige Schmerzen, ein Anlaufschmerz nach Ruhe, eine zunehmende Bewegungseinschränkung und gelegentlich Gelenkergüsse. Risikofaktoren umfassen unter anderem Alter, Beinachsenfehlstellungen, vorausgegangene Meniskus- und Kreuzbandverletzungen sowie Übergewicht.
Gonarthrose, OA des Knies
Gonarthrose, Kniearthrose, Arthrose des Kniegelenks
Beispiel
Bei einer Gonarthrose kommen in der Physiotherapie unter anderem Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur, gelenkschonende Ausdaueraktivität, Gangschulung und manualtherapeutische Techniken zum Einsatz.
FAQ
Was tun bei Gelenkverschleiß im Knie?
Bei Gelenkverschleiß sind Physiotherapie, gezielte Bewegung und entzündungshemmende Maßnahmen hilfreich. Ein Arzt kann weitere Therapien empfehlen.
Welche Übungen helfen bei Knieschmerzen?
Kräftigungsübungen für die Oberschenkelmuskulatur, Dehnübungen für die Beinmuskeln und gezielte Stabilisationsübungen können Knieschmerzen lindern.
Was kann ich gegen Schmerzen in der Kniescheibe tun?
Schmerzen in der Kniescheibe können durch Ruhe, Kühlung und Physiotherapie mit Stärkung der Oberschenkelmuskulatur behandelt werden. Schuheinlagen und ggf. entzündungshemmende Medikamente können ebenfalls helfen.
Wann sollte ich einen Arzt wegen Knieschmerzen aufsuchen?
Wenn Schmerzen länger anhalten, mit Schwellungen oder Blockaden einhergehen oder die Beweglichkeit stark eingeschränkt ist, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um die Ursache zu klären.
